超詳細三伏貼穴位示意圖告訴你怎么貼，敷哪里

發布時間：2025-12-12 22:25:33 作者：試管專家

三伏貼是敷哪里一種膏藥，在三伏天將其貼于穴位上，超詳經由中藥對穴位產生熱性刺激，細伏起到溫煦陽氣、貼穴貼祛除內寒，位示有治病、意圖防病的告訴功效。但不同的敷哪里病癥需要貼不同的位置，很多人不知道具體貼敷哪里，超詳下面給大家分享常見的細伏穴位圖示。

超詳細三伏貼穴位示意圖告訴你怎么貼，敷哪里

冬病夏治的貼穴貼三伏貼該怎么貼

對癥貼穴位很重要

三伏貼貼法和穴位詳解

事實上，三伏貼的位示適宜人群較廣，除禁忌群體外，意圖大部分人都可以使用它貼敷穴位。告訴穴位是敷哪里人體臟腑、經絡、氣血的聚集點，下面介紹些常用穴位：

1、肺俞穴：位于人體的背部，當第三胸椎棘突下，左右旁開二指寬處。配合其他穴位對于老慢支、鼻炎、咽炎、哮喘這些疾病效果好。

一般需多個穴位配合貼敷

肺俞穴位置詳圖

2、脾俞穴、胃俞穴：脾俞穴位于背部，第十一胸椎棘突下旁開1.5寸處；胃俞穴在背部，當第12胸椎棘突下，旁開1.5寸。三伏貼貼敷對脘腹脹痛、胃出血、消化不良、貧血、月經不調、腎炎有一定幫助。

脾俞穴和胃俞穴位置接近

貼敷此穴位可調理月經

3、中脘：在上腹部，前正中線上，當臍中上4寸。主治消化系統疾病，如腹脹、腹瀉、腹痛、嘔吐、便秘等。

消化不好可用三伏貼貼敷中脘

此穴位為人體任脈上的主要穴道之一

Tips:

以上4個穴位同時適當敷貼可祛除體內濕氣，詳細使用方法可咨詢中藥醫師，切勿隨便貼敷。

4、關元穴：關元穴在肚臍下三寸，艾灸關元穴可增強人體陽氣，補虛益損。

關元穴有培元固本補益下焦的作用

多用于生殖系統疾病

5、命門穴：命門穴在第二腰椎與第三腰椎棘突之間。三伏貼貼敷可治療腰痛、骨質疏松、腎臟疾病、遺尿、尿頻等。

人體元氣之根本生命之門戶

隸屬于督脈

6、神闕穴：神闕穴位于肚臍，是人體任脈上的要穴。具有使人體精神飽滿、體力充沛、腰肌強壯、面色紅潤的作用

神闕穴位置比較容易找到

位于臍窩正中

7、氣海穴：該穴位于人體下腹部，直線連結肚臍與恥骨上方，將其分為十等分，從肚臍3/10的位置。有治療婦科病、腰痛、食欲不振、夜尿癥、兒童發育不良等作用

又名脖胦為任脈穴位

氣海穴位于神闕穴下方

8、足三里：位于小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上，淺層布有腓腸外側皮神經。用三伏貼貼敷對胃腸病癥，下肢痿痹，神志病，外科疾患有不錯的療效。

足陽明胃經的主要穴位之一

自己可常按摩此穴位

9、委中穴：位于腘橫紋中點，股二頭肌腱與半腱肌腱中間，即膝蓋里側中央（膝蓋后面的直線中間叫做委中穴）。有緩解治療頭痛、、腰背痛、遺尿、提高性欲、等作用

委中穴歸屬足太陽膀胱經

腰背委中求

Tips:

腰酸背疼可用三伏貼貼敷委中穴、命門穴、足三里；女性宮寒可貼敷關元穴、命門穴、神闕穴、氣海穴；腿腳疼可貼敷足三里、陽陵泉、血海、內外膝眼、絕骨、沖陽，使用時請遵醫囑用藥。

此外還有許多的穴位，如大椎、外關、天突、三陰交、陰陵泉穴等等，貼敷大椎、外關、肺俞、天突可治療鼻炎，貼敷三陰交、陰陵泉穴、關元、氣海對婦科疾病有幫助。人體的穴位有409個之多，具體的病癥需要貼敷具體的穴位。可見其用處很多，好在三伏貼價格比較親民，大家可根據需要適當購買使用。