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血常規(guī)檢查后的恢復(fù)工作要做好，劇烈運(yùn)動(dòng)先別做

發(fā)布時(shí)間：2025-12-12 16:29:28 作者：試管專家

血常規(guī)檢查后的恢復(fù)工作要做好，劇烈運(yùn)動(dòng)先別做

血常規(guī)檢查雖然只是血常一項(xiàng)非常普通的檢查，但在檢查后仍然有一些注意事項(xiàng)需要遵守，規(guī)檢特別是查后對于抽血量較多的患者來說，及時(shí)進(jìn)行身體的恢動(dòng)先恢復(fù)工作也不能松懈。

血常規(guī)檢查后的恢復(fù)工作要做好，劇烈運(yùn)動(dòng)先別做

血常規(guī)檢查后避免洗澡

血常規(guī)檢查24小時(shí)內(nèi)不要沐浴

血常規(guī)檢查后的復(fù)工注意事項(xiàng)

作為一個(gè)完整性的檢查項(xiàng)目，雖然血常規(guī)檢查的好劇操作步驟比較簡單，但是烈運(yùn)在做之前和做之后都要做好相關(guān)的防范措施，在正常的血常情況下，由于血常規(guī)對人體本身基本上無影響，規(guī)檢所以往往不需要做特殊的查后處理。

血常規(guī)檢查后要避免傷口感染

杜絕傷口感染是恢動(dòng)先血常規(guī)檢查后必須注意的

在完成血常規(guī)檢查之后，主要的復(fù)工恢復(fù)工作有三點(diǎn)：

1在抽血完成之后，用三指或者是好劇棉棒按壓抽血部位三分鐘，直至抽血部位不再出血；
2在抽血后24小時(shí)之內(nèi)，烈運(yùn)盡量避免洗澡，血常以免引起細(xì)菌的入侵導(dǎo)致感染；
3抽血后避免從事劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樵诔檠龝?huì)有一定量的瘀血，如果激烈運(yùn)動(dòng)，就可能導(dǎo)致身體產(chǎn)生不適甚至是昏厥。

血常規(guī)檢查后的飲食應(yīng)該如何安排

對于做血常規(guī)檢查的人群來說，其主要是想通過血常規(guī)檢查結(jié)果來判斷自身是否有患病或者是患病的風(fēng)險(xiǎn)，而大多數(shù)人在血常規(guī)檢查中都會(huì)發(fā)現(xiàn)一些例如血紅蛋白減少或血小板不在正常范圍值內(nèi)等等，此時(shí)就需要針對這些情況作出特別的安排。

血常規(guī)檢查后飲食以清淡為主

血常規(guī)檢查后要保持營養(yǎng)均衡

不僅是在血常規(guī)檢查之后，其實(shí)在日常的生活中也需要注意在飲食上的安排趨近于營養(yǎng)均衡，比如多喝水，適當(dāng)補(bǔ)充維生素以及蛋白質(zhì)等等，盡量使得自己的身體維持在相對健康的水平。

血常規(guī)檢查后還需要再做嗎血常規(guī)檢查在臨床上的作用主要是提前檢查某些疾病或者是根據(jù)白細(xì)胞、紅細(xì)胞的表現(xiàn)來確認(rèn)是否存在患有某些病癥的風(fēng)險(xiǎn)，由于血常規(guī)檢查的費(fèi)用相當(dāng)?shù)停袁F(xiàn)在已經(jīng)有越來越多的人選擇定期進(jìn)行檢查了。如果在血常規(guī)檢查報(bào)告中的各個(gè)項(xiàng)目都在正常范圍值之內(nèi)，標(biāo)志著在近期內(nèi)血液方面暫時(shí)沒有問題，但為了對自己的身體有更好的掌握情況，一般采取半年或者一年的間隔時(shí)間再進(jìn)行檢查。Tips:

有的疾病通過血常規(guī)檢查是無法判斷的，所以想要確保自己的身體是否有問題，應(yīng)該做更進(jìn)一步的全身檢查更為妥當(dāng)。

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血常規(guī)檢查后的恢復(fù)工作要做好，劇烈運(yùn)動(dòng)先別做